Շատ անհատներ երազում են ամենաարտասովոր բաների մասին, ուստի ուզում են իմանալ, թե ինչպես կարելի է հստակ երազներ տեսնել: Երազելը թույլ է տալիս կապի հասնել ձեր և այլոց անգիտակից մտքի հետ: Երազները ենթագիտակցական մտքի հաղորդագրություններ են, և յուրաքանչյուր երազողի համար անհրաժեշտ է լիովին հասկանալ և ընդունել երազի իմաստը և ձեր երազանքները վայելելու տեխնիկան:
Այսպիսով, ո՞րն է ճշգրիտ երազի իմաստը: Գիտե՞ք ինչ է դա: Պարզ երազում միտքը մուտք ունի դեպի նախորդի երազանքները: Պարզ երազողների գործն է մեկնաբանել այս երազները և իմաստավորել դրանք: Երազների իմաստները կարող են տարբեր լինել յուրաքանչյուր անհատի համար, բայց ընդհանուր շարանը այն է, որ երազները դիտվում են որպես հուզիչ իրադարձություն ,
Պարզ երազը գիտակցության վիճակ է, որը կարելի է զգալ քնի ընթացքում: Այս պետությունը սովորաբար անվանում են պարզ երազ կամ պարզ երազող: Պարզ երազող է համարվում մեկը, ով կարող է մտնել լուսավոր երազող վիճակ և դիտել դրա փորձը: Պարզ երազելը այն երազն է, որը մենք երազում էինք արթուն ժամանակ, բայց անտեղյակ էինք մեր գիտակցությունից: Դուք կարող եք ցանկալի երազանք տեսնել ՝ առանց ձեր կողմից ջանք գործադրելու: Այնուամենայնիվ, եթե քնած ժամանակ փորձում եք պարզունակ դառնալ և արթնանում եք ՝ առանց գիտակցելու, թե ինչ է պատահել, ապա երազի մեջ երազ եք ապրել: Երազ երազի մեջ, ա արթնացող երազանք , ընդհանուր առմամբ, ընկալվում է որպես շատ շփոթեցնող `իրականության հետ իր անհամապատասխանության պատճառով:
Պարզ երազի իմաստը կարևոր խնդիր է `պարզ լուսավոր երազներ տեսնելու հարցում: Նախկինում «երազ» բառը կապվում էր սինգլի հետ մի տեսակ փորձ , երազ երազի մեջ: Այնուամենայնիվ, վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ կարող են տարբեր հմտություններ ունենալ միայն երազում: Որոշ մարդիկ հայտնում են փորձի մասին, որը նման է քնի կաթվածի, իսկ ոմանք էլ տարբեր փորձի մասին են հայտնում: Սա կարող է օգնել բացատրել պարզ երազի իմաստը: Շատ սխալ պատկերացումներ են սահմանում, թե ինչպես կարելի է հստակ երազներ տեսնել: Այդ է պատճառը, որ պարզ երազի իմաստը այդքան կարևոր խնդիր է: Պարզ երազելը դառնում է սիրված թեմա հիմնական հոսքում:
Ամբողջ աշխարհում շատ մարդիկ ուսումնասիրում են տարբեր մեթոդներ, որոնք կարող են օգնել նրանց այս վիճակում: Եթե դուք հետաքրքրված եք նաև, թե ինչպես պետք է հստակ երազներ ունենալ ՝ իմաստ ունենալով այս հոդվածում, այս հոդվածը կբացատրի, թե ինչպես դա անել: Կարդալով ստորև ներկայացված խորհուրդները ՝ դուք կարող եք հասնել այս երազած աշխարհի վիճակին ՝ առանց թմրանյութերի կամ ուժի կիրառման:
Երբ երազում եք, կան որոշ բաներ, որոնք պետք է հիշեք: Պետք է հիշել, որ անտեսում եք բոլոր տարօրինակ և անհավատալի երազանքները, որոնք դուք կարող եք տեսնել, ճիշտ ինչպես այն ժամանակ, երբ արթնացաք: Դրանով դուք կկարողանաք պահպանել ձեր ողջամտությունը և դառնալ պարզունակ:
Դա չի նշանակում, որ պարտադիր է մոռանալ ձեր տեսած բոլոր երազները: Կարող եք զարգացնել ա կենտրոնանալու սովորություն նրանց վրա. Հետեւաբար, երբ դուք քնում եք, կարող եք ինքներդ ձեզ հարցեր տալ այդ երազանքների վերաբերյալ: Ստացված պատասխանները բոլորը արժե փորձել, այնպես որ նախքան իրական քունը մտեք, համոզվեք, որ ձեզ շատ հարցեր տվեք:
Ընդհանուր թյուր կարծիք է, որ պարզ երազները պարզապես պատահական երազներ են, որոնք դուք տեսել եք գիշերվա ընթացքում: Եթե դուք տեսել եք այդ կինոնկարները կամ կարդացել եք այն գրքերը, որտեղ գլխավոր հերոսները տարօրինակ բախվել են երազանքի վիճակում, պարզապես ճիշտ չէ: Շատ անգամներ նրանք իմացան, որ երազում են: Հետևաբար, օգտակար կլինի, եթե հիշեք, թե ինչպես եք դա անում քնելու գործընթաց ,
Եթե մտածում եք, թե ինչպես կարելի է հստակ երազներ տեսնել, կարող եք իմանալ, թե ինչն է պատճառը, որ ձեր մտքերը սյուրռեալիստական են թվում: Այս թեմայի վերաբերյալ կան շատ տեսություններ, բայց դրանցից շատերը պարզապես տեսություններ են: Ավելի լավ է, որ ինչ-որ բան ձեռնարկելուց առաջ ուսումնասիրեք թեմայի շուրջ:
Չնայած կան շատ հուզիչ և արդյունավետ մեթոդներ, դուք դեռ ստիպված կլինեք կիրառել տեխնիկան: Սա կօգնի ձեզ որոնել հասնել պարզունակության , Այնուամենայնիվ, դա կօգներ, եթե հիշեիք, որ որքան շատ եք վարվում մեթոդով, այնքան ավելի լավ սովորություն կունենաք դա անել: Վայելեք այս երազները և տեղեկացեք ձեր ենթագիտակցական մտքին:
Դուք կարող եք զգալ պարզություն և պարզ երազներ, երբ սովորեք, թե ինչպես դա անել ճիշտ վերահսկեք ձեր շնչառությունը , Պարզ երազում շնչելու հանրաճանաչ տեխնիկան յոգայի միջոցով է: Յոգայի շնչառական տեխնիկայի պրակտիկա մինչդեռ ձեր քունը կօգնի ձեզ զգալ և վայելել քնած վիճակը և հասնել ձեր երազանքին: Որքան ավելի շատ գործնականում կատարեք այս մեթոդը, այնքան ավելի շատ կհասկանաք, թե ինչպես կարելի է հստակ երազներ տեսնել `խորը քուն մտնելով:
Շատ դեպքերում ես գտել եմ, որ եթե ես երազում եմ, դա սովորաբար այն պատճառով է, որ փորձում եմ մոռանալ ինչ-որ բան կամ երազի կտորներ միասին, որոնք այնքան էլ չեմ հիշում: Թվում է, որ ամեն անգամ երազում լինելիս դա ինձ հիշեցնում է ինչ-որ ասպեկտ իմ արթնացող կյանքը , Եթե ես փորձում եմ հիշել իմ արթնացող կյանքի երազանքները, ապա ես սովորաբար ուշագրավ բան չեմ հիշում:
Դա կարող է պատահել յուրաքանչյուրի հետ ՝ անկախ նրանից, թե որքան հաճախ են նրանք երազում տեսնում հստակ երազներ: Պատասխանը պարզ չէ, բայց այն հանգեցնում է նրան, որ մեր հիշողությունները միշտ չէ, որ թվում են: Որքան շատ ենք մենք սովորում հիշողության մասին, այնքան ավելի ենք գիտակցում, որ մեր երազանքներն են մեր մտքում պահված մեր ուղեղի տարբեր մասերում:
Մեր ուղեղը մեզ ասում է, թե ինչ ենք մենք զգում կամ մտածում, երբ երազը լինում է նույն մարդու երազում: Եթե մտածում եք բոլոր այն մտքերի մասին, որոնք անցնում են ձեր մտքում, երբ ձեզ ցածր կամ սով եք զգում, պատկերացրեք փորձել հիշել բոլորը, երբ փորձում եք երազ հիշել: Ձեր ուղեղը չի պատրաստվում պահել այդ բոլոր մտքերը: Եթե դա անեք, ձեր երազները շատ տարբեր կլինեն ձեր արթուն կյանքից:
Բայց իրականությունն այն է, որ երազների մեծ մասը գրանցված է մեր արթնության կյանքում և օգնում է մեզ հիշել որոշները մեր զարթոնքի ասպեկտները , Եթե մենք կցանկանայինք սովորություն ունենալ հիշել մեր երազները, մենք կարող ենք ստեղծել սովորություն ամեն օր պարզ երազներ վարել: Իրականում կրկնելով ձեր երազանքները ՝ դուք ավելի իրազեկ կդառնաք դրանց մասին: Դուք ոչ միայն կկարողանաք հիշել որոշակի երազանք, այլ նաև կկարողանաք շատ ավելի հստակ հիշել դրանք:
Պարզ երազելը ձեր երազանքը հնարավորինս վայելելն է, այնպես որ համոզվեք, որ երազելիս չափազանց հոգնած կամ քնկոտ չեք զգում: Երբ հասկանաք, թե ինչպես պետք է հստակ երազներ տեսնեք, դուք լիովին կգնահատեք ձեր երազանքները, երբ դրանք տեղի են ունենում, և թույլ չեք տա, որ դրանք ձեզ քնեն: Հիշեք, ամենալավ բանը, որ պետք է անել, մի պահ է, և հետո որոշել երազել:
Պարզ երազելը գիտակցության վիճակ է, երբ արթուն ես: Դա կարող է պատահել կամ խորը քնի գիշերը, կամ էլ ֆիզիկական զգոնության վիճակ , Շատ մարդիկ գտել են միջոց ՝ սովորելու, թե ինչպես կարելի է հստակ երազներ տեսնել, քանի որ նրանք ցանկանում են զվարճանալ և միաժամանակ վայելել իրենց երազանքները: Դա կօգներ, եթե հիշեիք, որ երազները ենթագիտակցական մտքի հաղորդագրություններ են: Յուրաքանչյուր երազող մարդու համար կարևոր է լիովին հասկանալ և ընդունել երազի իմաստը և ձեր երազանքները վայելելու տեխնիկան: Երբ կարողանաք վայելել ձեր երազանքները, դուք կսովորեք, թե ինչպես պետք է հստակ երազներ տեսնել: Սա լուսավոր երազներ տեսնելու սովորելու լավագույն միջոցն է:
Պարզ երազելը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ դու լիովին արթուն ես, բայց դու մոռացել ես, թե ինչպես լինել ամբողջովին արթուն: Ի ենթագիտակցական միտքը ուղերձներ է ուղարկում գիտակից մտքին: Եթե ենթագիտակցական միտքը զգա, որ օգնության կարիք ունի, գիտակից միտքը կպատասխանի: Սա երազանքի վիճակն է, և հստակ երազողը գիտի, թե ինչպես պետք է հստակ երազներ տեսնի:
Իմանալով, թե ինչպես պետք է հստակ երազներ տեսնել, ձեր սեփական որոշումն է: Դուք ունեք տարբերակը հետեւել ցանկացած մեթոդի կամ հնարք: Մի բան, որ դուք պետք է հասկանաք, այն է, որ դուք միայնակ չեք `սովորելու, թե ինչպես հստակ երազներ տեսնել: Շատերը սովորում են ինչպես պարզ երազներ տեսնել, և դրանք օր օրի ավելի շատ են դառնում: Շատերը կարող են օգնել ձեզ ամենատարածված խնդիրներով, որոնց կարող եք հանդիպել `պարզ լուսավոր երազներ սովորելիս:
Եթե ուզում եք իմանալ, թե ինչպես հստակ երազներ տեսնել, պետք է հիշեք, որ ձերն է ենթագիտակցական միտքը ձեզ ուղարկում է հաղորդագրություններ, որոնք կօգնեն ձեզ արթնանալ: Եթե հիպնոսացնեք, դուք չեք կարողանա հասկանալ այն, ինչ զգում եք: Հետեւաբար, դուք չեք կարողանա վայելել ձեր երազանքները: Դա կօգներ, եթե միշտ հիշեիք, որ անգիտակից միտքը ձեզ ուղարկում է հաղորդագրություններ, որոնք օգնում են ձեզ:
Պարզ երազում սկսնակի համար դա այդպես է ցանկալի է զբաղվել ամեն օր հստակ երազելու արվեստ: Որոշ ժամանակ անց դուք կստանաք կախված մտածելակերպը երազած վիճակում և կկարողանաք ավելի շատ մանրամասներ հիշել ձեր երազանքների մասին: Ձեր հմտության բարելավման հետ միասին կբարձրանա ձեր ունակությունը նկատելու երբ երազում եք, և ինչի մասին եք երազում:
Երազի իմաստն այն է, ինչի վրա պետք է կենտրոնանաք, երբ սովորում եք ինչպես պարզ երազներ տեսնել: Դա կօգներ, եթե հիշեիք, որ ձեր երազանքները ենթագիտակցական մտքի հաղորդագրություններ են, և դա կարևոր է յուրաքանչյուր երազողի համար լիովին հասկանալ և ընդունել երազի իմաստը և ձեր երազանքները վայելելու տեխնիկան: Ձեր երազանքները ձեր ենթագիտակցական միտքն են, որոնք պատմում են ձեզ այն բաների մասին, որոնք դուք պետք է իմանաք: Հիշեք, որ երբ դուք սովորում եք ինչպես հստակ երազներ տեսնել, նշանակում է լսել ձեր երազանքները: Եվ համոզվեք, որ կքնեք, երբ ավարտեք:
ՎԵՐՋՆԱԿԱՆ ՄՏՔԵՐ
Պարզ երազելը նշանակում է ձեր երազանքը հնարավորինս վայելել: Այնպես որ, համոզվեք, որ երազելիս չափազանց հոգնած կամ քնկոտ չեք զգում: Երբ գիտակցեք, թե ինչպես պետք է հստակ երազներ տեսնեք, դա էլ կստանաք ամբողջությամբ գնահատել ձեր երազանքները, երբ պատահում են, և թույլ մի տվեք, որ դրանք ձեզ քնեն: Սա երազանքի վիճակն է, և հստակ երազողը գիտի, թե ինչպես պետք է հստակ երազներ տեսնի: Իմացեք, թե ինչպես պարզ երազներ տեսնել ՝ ուշադրություն դարձնելով ձեր ենթագիտակցական մտքի ուղերձներին ձեր գիտակից մտքին: